La comunicación no verbal

Todos cuando hablamos hacemos gestos, movemos las manos, miramos de una manera determinada... todo esto es lo que se llama Comunicación no verbal y según muchos estudios estas expresiones pueden tener más importancia que el propio mensaje lingüístico a la hora de enviar un mensaje.

Según Ray Birdwhistell, un antropólogo que estudió los movimientos del cuerpo, decía que la palabra tiene una importancia relativa en la comunicación humana de sólo el 35% del significado, mientras que el otro 65% pertenece a los movimientos del cuerpo.

Vamos a ver que significan cada una de la expresiones que podemos realizar con nuestro cuerpo

La mirada

Las mujeres miran más y mantienen más la mirada que los hombres.

• Si se mira de forma directa y frecuente significa relación afectiva.
  
• Si no se mira al emisor significa desacuerdo o desinterés.
  
• Si eres emisor y no miras significa inseguridad, timidez.
  
• Si mientes desvías la mirada.
  
• Mirar de lado significa desconfianza, duda.
  
• Mirada fija y sostenida significa amenaza.
  
• Cerrar los ojos lentamente es intentar seducir.
  
• Si las pupilas se dilatan se trata de algo que nos interesa.
  
• Si se contraen las pupilas es actitud negativa, mal humor o enfado.
  

Las Expresiones Faciales

Sabías que la cara tiene sólo 44 músculos, y con ellos se pueden componer 5000 expresiones. Expresa las emociones básicas: alegría, sorpresa, miedo, cólera, tristeza, disgusto, desprecio, interés, vergüenza, ira, asco...

Las manos

Sirven para enfatizar mensajes verbales o incluso para sustituirlos en ocasiones en las que resulta difícil utilizar las palabras

• Acariciar barbilla, la mano cerrada apoyada en la barbilla significa atención, evaluación.
  
• Apoyar el dedo cerca o encima de los labios significa que lo que escuchamos nos interesa.
• Apoyar la cabeza en la mano, hacer dibujos golpear la mesa con los dedos o el suelo con los pies significa aburrimiento, impaciencia.
• Apretar las manos significa tensión, agresividad.
  
• Tocarse el pelo demuestra atención y el deseo de parecer interesante y atractivo a sus ojos.
• Manos en la boca significa mentira inminente.
  
• Palmas hacia arriba significa confianza, sumisión (así pide el mendigo).
• Palmas hacia abajo significa dominio
• Rascarse la frente o levantar las gafas son dos formas de decir que no nos creemos lo que nos están diciendo

Los movimientos

• Cambiar frecuentemente de postura significa tensión interna.
• Inclinarse hacia delante significa postura positiva, de interés y todo lo contrario si inclinamos el cuerpo hacia atrás.
• Cabeza hacia arriba significa actitud neutral.
• Cabeza inclinada significa interés.
• Cabeza hacia abajo significa Actitud negativa.
• Las dos manos detrás de la cabeza significa confianza en uno mismo, actitud de dominio o de sentirse superior.
• Los brazos y piernas cruzadas pueden interpretarse como posturas de protección, de defensa, de ocultación.
  
• De pié con las manos en las caderas significa actitud de alerta
• Sentado, con las manos sobre las rodillas significa posición de salida para dar por terminado un encuentro
  
• Cruzar la pierna hacia la persona que está hablando significa interés por lo que dice
• Imitar la postura de nuestro interlocutor es un reflejo de gran sintonía, de acuerdo con las ideas y actitudes del otro. Resulta común entre amigos íntimos y parejas.
• Si nos acercamos a nuestro interlocutor, manifestamos que lo que nos dice nos resulta interesante
• Apretar el puño o un objeto, romper o rasgar algo son gestos que revelan agresividad contenida.
• Los movimientos exagerados denotan poco control.
  

Escrito por Sowarma